Gezichtsverzorging Voor Mannen Gedemystificeerd

We zijn niet gewend om de woorden ‘huidverzorging’ te horen in onze dagelijkse gesprekken. We weten allemaal dat goede mannen voor onze huid moeten zorgen op dezelfde manier als voor ons haar, vingernagels en kleding.

Wil je met iemand praten over laarzen? Ze hebben het er de hele dag over. Wil je weten waar een man zijn haar laat knippen? Verdomme zeg je als een duizelig schoolmeisje. Wil je weten wat die zelfkantjeans om je benen gewikkeld is in de coffeeshop? Hij heeft er zin in.

Vraag een man hoe hij zijn huid zo schoon en fris houdt, en je wordt behandeld als Hannibal Lecter.

Het is meer dan een beetje belachelijk.

Vergis je niet, jongens. We laten u zien hoe u een effectieve huidverzorgingsroutine kunt creëren. Hier is de hims-gids voor gezichtsverzorging:

Wat Je Niet Nodig Hebt

Waarschijnlijk is ten minste 80 procent van degenen die dit lezen geïnteresseerd, maar ook angstig, om meer te weten te komen over hoe u uw huid gezond, helder en fris kunt houden. Je waardeert onze moxie, terwijl de andere 20% hier is omdat we shit schreven in de vierde alinea.

We zijn in ieder geval blij dat je er bent.

De waarheid is dat de reden waarom de meeste mannen gezichtsverzorging – of huidverzorging in het algemeen – afslaan, is omdat het ontmoedigend lijkt. We zien alle commercials voor de serums en de maskers en het speciale water en al die andere onzin die niemand van ons begrijpt – maar woordvoerders en echte klanten zweren erbij – en we besluiten dat het gewoon te veel is.

Maar je hebt al die spullen niet nodig om voor je gezicht te zorgen.

Een goede gezichtsreiniger, een vochtinbrengende crème, exfoliërende scrub en een crème zijn alles wat je nodig hebt.

Veelvoorkomende Huidproblemen Bij Mannen

De meeste mensen geven niet om hun huid en volgen geen gezichtsverzorgingsregime. Het maakt niet uit of je knap bent of niet. Dus waarom zou je je druk maken om dit spul?

Nou, als dat de manier is waarop we het willen benaderen, kunnen we ons net zo goed afvragen wat het probleem van je garderobe is als Walmart overhemden heeft voor drie dollar per stuk en jeans voor een paar dollar meer. Waarom investeren in een goed paar laarzen als je namaaklaarzen kunt kopen voor een achtste van de prijs? Verdorie, waarom twee keer per maand naar de kapper gaan? Haar is haar, en dat van jou werkt prima.

Dit alles is waar. Deze dingen werken gewoon goed. We kennen het verschil en we investeren onze tijd en moeite in de beste dingen. U hoeft geen genoegen te nemen met minder dan u zou kunnen krijgen.

En dat is wat ons hier brengt.

Net als iedereen hebben ook mannen last van huidproblemen. De meest voorkomende zijn:

• Rimpels

• vlekkerige huid

• Wallen onder de ogen

• Diepe lijnen

• Droogte

• Acne

Hoe Zorg Je Voor Die Rotzooi?

Op dit moment zit je waar je ook bent, die checklist doorloopt en een beetje een openbaring krijgt. Je zag wat rimpels rond je ogen en je mond. Je hebt een paar vlekkerige plekken die je een tijdje hebt genegeerd. Je hebt dezelfde lijnen op je voorhoofd waar je je vader om uitlachte.

Kortom: u realiseert zich dat er nog wat werk aan de winkel is.

Rimpels

Het is een feit dat je al van kinds af aan hebt gehoord: rimpels horen bij het leven. Dat is waar, en meestal gaat de persoon die het tegen je zegt, tekeer over hoe rimpels een indicatie zijn van levenservaring en wijsheid. De waarheid is dat je rimpels niet hoeft te accepteren. Er zijn manieren waarop u uw baby kunt helpen een gladde huid te behouden.

De eerste verdedigingslinie tegen rimpels is een goede rimpelcrème. Deze crèmes moeten ’s avonds, net voor het slapengaan en nadat je je huid hebt gereinigd, worden aangebracht. Ze zijn anders dan gewone am/pm. Ze zijn dikker en effectiever tegen rimpels dan gewone moisturizers. De goeden gebruiken ingrediënten zoals cafeïne en hyaluronzuur, die wonderen doen tegen de effecten van veroudering en waarvan is aangetoond dat ze de huid er jonger en frisser uit laten zien.

U kunt met een dermatoloog praten als u ernstigere rimpels opmerkt. Deze crème werkt door de celvernieuwing van de huid te verhogen en de groei van nieuwe huidcellen aan te moedigen.

Vlekkerige Huid

Blotchy is een vage term die kan worden gebruikt om alles te beschrijven, van donkere vlekken en ouderdomsvlekken tot hyperpigmentatie veroorzaakt door langdurige schade door de zon. Er zijn een heleboel manieren om een vlekkerige huid te verhelpen, maar veel ervan zijn behoorlijk intens en omvatten alles van bleken met niacinamide tot het bevorderen van huidgroei door cryotherapie tot microdermabrasie, waarbij letterlijk de buitenste laag van je huid wordt weggeschuurd.

Als u op zoek bent naar iets minder ingrijpends, is klinisch bewezen dat tretinoïnecrème niet alleen de fysieke tekenen van veroudering helpt verminderen, maar ook de ouderdomsvlekken en zonneschade waar we allemaal het slachtoffer van worden na verloop van tijd.

Wallen Onder De Ogen

U kunt uw dieet aanpassen om meer antioxidantrijke voedingsmiddelen zoals rode pepers, bosbessen en rode pepers op te nemen, afhankelijk van hoe ernstig uw wallen onder de ogen zijn.

Als dit niet werkt, kun je de plakjes komkommer over je ogen proberen. Het werkt.

Als al het andere faalt, zijn er speciale oogcrèmes die rechtstreeks op die vreselijke wallen kunnen worden aangebracht om de huid te hydrateren en te verjongen met vitamine C en K.

Diepe Lijnen

Mensen geloven dat ze niets kunnen doen om de knoestige diepe lijnen op hun voorhoofd te corrigeren. Maar dat is vals.

Hoewel het waar is dat een rimpel nooit zal verdwijnen als hij eenmaal gevormd is, zijn er veel dingen die je kunt doen om de verschijning van rimpels te verminderen.

Bevochtig eerst elke dag. De reden waarom lijnen zich in het begin ontwikkelen, is omdat wanneer je huid droog is, die dikke, mooie, gezonde huidcellen die je hebt, worden omgezet in verschrompelde, rimpelige cellen. Die rimpels ontstaan doordat de huid na verloop van tijd uitgedroogd raakt en vatbaarder wordt voor rimpels en plooien.

Overweeg ook om zonnebrandcrème te dragen – zelfs als het niet zonnig is en zelfs in de winter. De grootste barrière voor een gezonde huid is UV-straling. Een goede UV-bescherming is de beste optie om schade te minimaliseren.

Ten slotte, als u geen meer invasieve opties zoals botox of microdermabrasie wilt overwegen, kunt u een tretinoïnecrème overwegen. Op dezelfde manier waarop ze wonderen verrichten bij kleine dingen, staat tretinoïne ook bekend als een uitstekende manier om de ernst van de grote dingen te verminderen.

Droogte

Dit is het makkelijke gedeelte. Of je nu in de vijftig bent of een jonge stier die je een weg baant door je jaren ’20 en ’30, feit is dat alleen al je dagelijkse bezigheden eraan bijdragen dat je huid uitdroogt.

Je moet het twee keer per dag reinigen, ’s ochtends en’ s avonds hydrateren en ’s avonds een stevige rimpelcrème gebruiken om je lichaam te helpen herstellen van de harde blootstelling aan de elementen.

Een goed serum met vitamine C doet wonderen voor je huid. Een serum met vitamine C is een must als je je jeugdige gloed wilt behouden of herontdekken.

Het serum is geconcentreerd en bevat al het goede, en geen pluisjes. Het is een beetje aan de dure kant, maar het is het waard.

Acne

Ten slotte is er acne. Het lijkt alsof het stopt als we onze ballen laten vallen en onze snorharen naar binnen groeien. Maar, zoals velen van ons kunnen bevestigen, is dit niet waar.

Acne kan om verschillende redenen bij volwassenen voorkomen, variërend van erfelijkheid tot psychologische problemen zoals stress, tot lichamelijke problemen zoals slechte hygiëne, haar- en huidproducten van slechte kwaliteit, slechte voeding, enz. Het kan zelfs een symptoom zijn van bepaalde medische aandoeningen zoals diabetes.

Als u met acne werkt, is het eerste wat u moet doen ervoor zorgen dat u voldoende water drinkt. De gezondheid en het welzijn van uw huid is uw beste verdediging tegen verstopte poriën en een slecht functionerende huid.

Je moet ook overwegen om naar je dieet te kijken. Een slechte huidgezondheid wordt niet veroorzaakt door vette voedingsmiddelen zoals frites of spek, maar eerder door voedingsmiddelen met een hoge glycemische index. Deze voedingsmiddelen omvatten zaken als witte rijst, pasta, koekjes en cakes.

In wezen zijn dingen met lege koolhydraten en veel suiker gegarandeerde manieren om je huid te verknoeien. Trakteer uzelf van tijd tot tijd, maar overweeg voorzichtiger te zijn.

Zorg ervoor dat u er alles aan doet om een schone, gladde huid te behouden. Met de juiste moisturizers krijg je geen verstopte poriën. Het is een goed idee om je gezicht minstens twee keer per dag schoon te maken en het vrij te houden van vuil en ander vuil. Gebruik een paar keer per week een exfoliërende borstel om dode huidcellen te verwijderen die de poriën zouden kunnen verstoppen.

Als dat niet helpt, is het een goed idee om met uw dermatoloog te praten om uw opties te bespreken. Er zijn veel voorgeschreven medicijnen beschikbaar, waarvan tretinoïne de meest bekende is.